Body Oxygen Level Test BOLT – Der Test zur Ermittlung der CO2-Toleranz im Körper
Der Body Oxygen Level Test BOLT Wert ist die Zeitspanne in Sekunden, über die Sie Ihren Atem anhalten können, bis Sie das Bedürfnis zum Atmen verspüren. Sie messen Ihren BOLT Wert, indem Sie normal atmen, dann nach dem Ausatmen die Luft anhalten. Zählen Sie nun die Sekunden bis Sie das …