Das REJUVENS Team hat sich intensiv mit dem Thema Altern beschäftigt. Getreu unseres Mottos, unsere Arbeit auf natur- und geisteswissenschaftlicher Grundlage zu beginnen und zusätzlich ausserhalb der zum jeweiligen Zeitpunkt bekannten Erkenntnisse Szenarien in Betracht zu ziehen, haben wir uns die Frage gestellt, was genau Altern heisst und ob Alterung ein biologisch zwingender Prozess für den Menschen – d.h. unumkehrbar ist: Warum altern wir und wie lange können wir jung bleiben?
Das höchste, nachweislich dokumentierte Lebensalter erreichte die Französin Jeanne Calment, die 122 Jahre und 164 Tage alt wurde. Sie lebte vom 21. Februar 1875 bis zum 4. August 1997. Sieht man sich die durchschnittliche Lebenserwartung des Homo Sapiens im Zeitablauf an, stellt man einen dramatischen Anstieg innerhalb der letzten 100 Jahre fest:
Noch in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts lag die weltweite Lebenserwartung bei etwa 40 Jahren, und auch in Europa war sie mit 50 Jahren weit von den über 80 Jahren des Jahres 2019 entfernt, Technologischer Fortschritt in der Medizin, gesündere Lebensweise, und andere Faktoren sorgen dafür, dass wir heute älter denn je werden. Verleben die Menschen des 21. Jahrhunderts ihr Alter aber auch in einer gesunden, menschenwürdigen Weise, oder werden die letzten 10 Lebensjahre in Einsamkeit, gezeichnet von Krankheit und Siechtum verbracht? Einen gewissen Aufschluss darüber vermittelt die sogenannte Healthspan, die als Teilmenge der Lifespan den Teil des Lebens bezeichnet, den wir ohne chronische Krankheiten verbringen. In den USA betrug die Lebenserwartung in 2018 für beide Geschlechter 79 Jahre (Lifespan), davon verbrachten sie 63 Jahre ohne chronische Krankheiten (Healthspan).
Warum altern wir und wie lange können wir jung bleiben?
Die häufigsten (chronischen) bzw. schweren Krankheiten, die sich Menschen in höherem Alter zuziehen, sind Herzkrankheiten, Lungenkrebs – und andere Erkrankungen, Schlaganfälle, Atemwegskrankheiten, Alzheimer und Diabetes. Hier eine Übersicht dieser Krankheiten und ihrer Auswirkungen auf Menschen in den USA:
Das Max-Planck-Institut hat eine gute Übersicht der Gründe und Theorien über das Altern erstellt, die auf den sog. Hallmarks of Aging – den Kennzeichen des Alterns – basiert.
In nachfolgenden Beiträgen werden wir unsere Erkenntnisse darüber, warum wir altern, ob Altern – selbst nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen – ein umumkehrbarer Prozess – oder sogar eine Krankheit – und damit womöglich behandelbar bzw. heilbar ist, und wie die gesund verbrachte Zeit unseres Lebens möglichst den Großteil unserer gesamten Lebensspanne ausmacht. Die These “Altern ist eine Krankheit” ist übrigens nicht so abwegig, wie es auf den ersten Blick erscheint. Nur eines sei jetzt schon verraten: die Weltgesundheitsorganisation WHO hat “Altern als Todesursache” seit 2022 weltweit meldepflichtig gemacht – und dies bedeutet nichts anderes, als dass Alterung zumindest unter bestimmten Umständen nicht mehr als Naturgesetz oder gar als göttliche Bestimmung angesehen wird. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, schaffen Sie Ihre persönliche Daily REJUVENS Routine – und bleiben Sie länger jung!
Wir werden uns intensiv mit den verschiedenen Aspekten des Alterns beschäftigen und Wege zur Verlangsamung bzw. sogar zur Umkehrung – also zur Verjüngung aufzeigen. Wir legen dar, wie Sie länger gesund bleiben, Ihre Healthspan maximieren und wie Sie Ihr biologischen Alter (Bio Age) senien können. Beginnen können Sie bereits heute, indem Sie den Tipps aus der Daily REJUVENS Routine folgen. Investieren müssen Sie lediglich Ihre Zeit!
