Autor: <span>KMR</span>

Autor: KMR

Was ist Longevity – und warum sollte uns das interessieren?

Men­schen haben schon immer ver­sucht, ihre natür­liche Lebenser­wartung zu max­imieren. Der griechis­che Philosoph Pla­ton, der wei­thin als Begrün­der der west­lichen poli­tis­chen Philoso­phie und als Schlüs­selfig­ur bei der Entwick­lung der west­lichen Reli­gion und Spir­i­tu­al­ität gilt, war auch ein pro­fes­sioneller Ringer und Sportler. Wie alt genau Pla­ton wurde, ist umstrit­ten. Ver­mut­lich lebte …

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll? Ein Überblick und REJUVENS Supplement Empfehlungen

Der Markt der Nahrungsergänzungsmit­tel – auch Sup­ple­ments genan­nt – ist nahezu unüber­schaubar: tausende Her­steller bieten eine bunte Vielfalt an Pro­duk­ten an, von ein­fachen Vit­a­m­in­prä­parat­en bis hin zu hochdosierten Cock­tails. Welche Nahrungsergänzungsmit­tel sind sin­nvoll? Mit diesem Beitrag geben wir einen Überblick der wichtig­sten Nahrungsergänzungsmit­tel und empfehlen diejeni­gen, die einen Beitrag zur …

Daily Rejuvenation – Die Tägliche Dosis Gesundheit

„Ich habe keine Zeit, um täglich etwas für meine Gesun­heit zu tun.“ „Ich weiss zwar, was man alles tun kön­nte, aber irgend­wie finde ich nicht den richti­gen Zugang um wirk­lich damit anz­u­fan­gen.“ Aus­sagen wir diese begeg­nen uns regelmäßig: sie offen­baren unsere Unfähigkeit, kon­se­quent und regelm­näßig men­tal und kör­per­lich aktiv zu …

Die erstaunliche Anpassungsfähigkeit des Gehirns sichert dem Homo Sapiens das Überleben

Wussten Sie, dass Schleimpilze intel­li­gent genug sind, um aus einem Labyrinth her­auszufind­en? Dazu reicht es immer­hin – der Men­sch ist dem Schleimpilz dank seines Encephalons allerd­ings weit über­legen: Die erstaunliche Anpas­sungs­fähigkeit des Gehirns sichert dem Homo Sapi­ens das Über­leben. Ver­glichen mit anderen Tieren wird der Homo Sapi­ens als ein nicht über­lebens­fähiges men­schlich­es Wesen …

REJUVENS Upgrade als praktische Umsetzung der Achtsamen Revolution

Die Men­schheit ist über­fordert. Glob­ale Her­aus­forderun­gen wie Kli­makrise, Migra­tion und poli­tis­che Krisen haben zu ein­er psy­chis­chen Über­las­tung des Men­schen geführt, die wir nicht mehr bewälti­gen kön­nen. Um unsere derzeit­ige Leben­squal­ität beibehal­ten zu wollen, müssen wir uns und unser Ver­hal­ten ändern, und zwar jet­zt: Wege zur Acht­samen Rev­o­lu­tion – REJUVENS Upgrade …

Richtig Atmen: Durch die Nase direkt ins Zwerchfell ist die optimale Atmung

Wir alle atmen – die meis­ten von uns zu häu­fig zwis­chen 12–14 mal in der Minute. Die Atmung wird ges­teuert von unser­er Kör­per­in­tel­li­genz, die uns automa­tisch mit Sauer­stoff ver­sorgt, ohne dass wir uns aktiv darum bemühen. Die Tat­sache des Atmens ist allerd­ings nur die eine Seite der Medaille: die meisten …

Künstliche Intelligenz KI vs Mensch – Ein Verlorenes Rennen?

Men­sch oder Kün­stliche Intel­li­genz? Was unter­schei­det den Men­schen hin­sichtlich sein­er Hirn­leis­tung von der Rechen­leis­tung eines Com­put­ers? Der fol­gende Auszug aus Die Acht­same Rev­o­lu­tion gibt einen kurzen Aus­blick auf diese zen­trale Fragestel­lung unser­er Zeit: Kün­stliche Intel­li­genz KI vs Men­sch – Ein Ver­lorenes Ren­nen? Was befähigt Men­schen, kom­plexe Auf­gaben zu meis­tern, wie …

Die Achtsame Revolution – Deutsche Fassung von ‘The Mindful Revolution’ erschienen

Nach dem Erscheinen der englis­chsprachi­gen Orig­i­nalaus­gabe ‘The Mind­ful Rev­o­lu­tion’ freue ich mich sehr über das Erscheinen der deutschen Fas­sung meines neuen Buch­es unter dem Titel: Die Acht­same Rev­o­lu­tion! Im Buch verknüpfe ich per­sön­liche Erfahrun­gen aus Pri­vatleben als Unternehmer mit neu­ro-wis­sen­schaftlichen Erken­nt­nis­sen zu mein­er These, dass wir Men­schen unser Ver­hal­ten signifikant …